മദ്യപാനിക്ക് ശരീരം നല്‍കുന്ന അടയാളങ്ങള്‍ !!!!!

ഇടയ്ക്ക് സൃഹൃത്തുക്കളുമായിമായി ഒന്ന് ചിയേഴ്സ് പറഞ്ഞില്ലെങ്കില്‍ ഒരു രസം ഇല്ല. ചെറിയ ജീവിതമല്ലേ നമ്മള്‍ മാക്സിമം ആസ്വദിക്കേണ്ട. എന്നാല്‍ മദ്യം ശീലമാക്കേണ്ടെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ദരുടെ പക്ഷം. അമിതമായി മദ്യത്തിന്

Read more

രാത്രിയില്‍ ഫോണിനോട് പറയാം; ‘റൂമില്‍ നിന്ന് കടക്ക് പുറത്ത്’

ഫോണ്‍ തലയിണയ്ക്ക് കീഴില്‍ വെച്ചുറങ്ങിയ യുവതി പൊട്ടിത്തെറിച്ച് ദാരുണമായി മരിച്ച വിവരം ഈയിടയിയയ്ക്ക് യൂട്യൂബര്‍ ഫോണ്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ പങ്കുവച്ചിരുന്നു. ഉണരുമ്പോള്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ അടുത്തില്ലെങ്കില്‍ സമാധാനം

Read more

കുട്ടികളുടെ മൊബൈല്‍ അഡിക്ഷന്‍ മാറ്റാന്‍ അഞ്ച് വഴികള്‍

കോവിഡ് കാലമായത് കൊണ്ട് തന്നെ പ്രൈമറി മുതൽ കോളേജ് വരെയുള്ള എല്ലാ ക്ലാസുകളും ഓൺലൈനിലാണ് പഠനം നടക്കുന്നത്. ഇതോടെ, ഓരോ കുട്ടിക്കും മൊബൈൽ ലഭ്യത കൂടുതൽ എളുപ്പമാവുകയും

Read more