പാഷന്‍ഫ്രൂട്ടിനോട് അല്‍പം പാഷന്‍ ഉണ്ടായാല്‍ പോക്കറ്റ് നിറയും

തൊടികളില്‍ വളര്‍ന്നിനില്‍ക്കുന്ന പാഷന്‍ഫ്രൂട്ടിന് വിദേശരാജ്യങ്ങളിലുള്ള വിപണനസാധ്യതയെ കുറിച്ച് എത്രപേര്‍ക്ക് അറിയാം.ലോകവിപണിയെ ആശ്രയിക്കുന്ന ഫ്രൂട്ട് ആയതുകൊണ്ട് വിപണിയില്‍ സാധാരണ നല്ലൊരു വിലതന്നെ ഇതിനു നിലനില്‍ക്കാറുണ്ട്. കിലോയ്ക്ക് സാധാരണ 50

Read more

ഓട്ടട

ഫിദ ജമാല്‍ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ സോഫ്റ്റ് ആയ ഓട്ടട എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാം എന്ന് നോക്കാം (ഇത് മലപ്പുറം ഭാഗത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഓട്ടട പച്ചരി- 3 cupതേങ്ങ

Read more

വെജിറ്റബിൾ പുലാവ്

ദീപ ഷിജു ചേരുവകൾ : ബസ്‌മതി അരി – 2 കപ്പ്സവോള – 1 എണ്ണംപച്ചമുളക് – 2 എണ്ണംകാരറ്റ് – 1 എണ്ണംബീൻസ് – 15

Read more

ലാവരിയ (ഇടിയപ്പം നിറച്ചത്)

നീതു വിശാഖ് ഇന്നത്തെത് ഒരു ശ്രീലങ്കൻ റെസിപ്പിയാണ്. ലാവരിയ എന്നാണ് ഇതിന്റെ പേര് മലയാളി വത്ക്കരിച്ചാൽ ഇടിയപ്പം നിറച്ചത് എന്നു പറയാം. Breakfast നും നാലുമണിക്കുമെല്ലാം വളരെ

Read more

തേങ്ങാപ്പാലിന്‍റെ ഈ ഗുണങ്ങൾ അറിയാമോ..

ഭക്ഷണത്തിന് രുചികൂട്ടാന്‍ മാത്രമല്ല വെറുതേ കുടിക്കാനും നല്ലതാണ് തേങ്ങാപ്പാൽ.ചൂടുള്ള സമയത്ത് ശരീരത്തിലെ നിർജലീകരണം തടയാനും തണുപ്പ് തോന്നാനും ഒരു ഗ്ലാസ് തേങ്ങാപ്പാൽ കുടിച്ചാൽ മതി. ലാക്ടോസ് ദഹിക്കാനും

Read more

വേനല്‍ക്കാലത്ത് ഈ ഭക്ഷണങ്ങളോട് ബൈ പറയാം

പനി, ചെങ്കണ്ണ്, മലേറിയ, മഞ്ഞപ്പിത്തം തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങള്‍ പടരുന്നത് വേനല്‍ക്കാലത്താണ് .ഭക്ഷണത്തിലൂടെയാണ് ഈ സമയത്ത് കൂടുതലും പിടിപെടുന്നത്. ഭക്ഷണം ശ്രദ്ധിച്ച് അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി നിര്‍ത്താം എണ്ണയില്‍ വറുത്ത

Read more

ചിക്കൻ കാബിരി

നീതു വിശാഖ് ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ ബസുമതി അരി ഒരു കിലോ ചിക്കൻ ഒരു കിലോ ക്യാരറ്റ് 1 സവാള 3+6 മല്ലിയില ഒരു പിടി പുതിനയില ഒരു

Read more

എഗ്ഗ് പുലാവ്

നീതു വിശാഖ് നമുക്കിന്ന് . മുട്ട കൊണ്ടുള്ള റെസിപ്പി നോക്കാം സ്വാദിഷ്ടമായ എഗ്ഗ് പുലാവ് ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ മുട്ട 2 എണ്ണം പൊരിക്കാൻ മുട്ട 4 എണ്ണം

Read more

ചിന്താമണി ചിക്കന്‍

റെസിപി നീതു ജോസഫ് പുതുശ്ശേരി അവശ്യസാധനങ്ങള്‍ ചിക്കൻ 250 ഗ്രാം കാശ്മീരി മുളകുപൊടി ഒരു ടീസ്പൂൺ ചെറുനാരങ്ങ നീര് ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് പാകത്തിന് മഞ്ഞള്‍ പൊടി

Read more

ബലാലീത്

അറബ് നാട്ടിലെ തനത് മധുരമാണ് ബലാലീത്. വളരെ പെട്ടെന്ന് തയാറാക്കാൻ കഴിയുന്ന വിഭവം. അറബി നാട്ടിൽ ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റായും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബലാലീത് എങ്ങനെയാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്ന്

Read more