ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നാരങ്ങാവെള്ളം

ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എളുപ്പവഴി ആലോചിച്ച് സങ്കടപ്പെടുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? വ്യായാമം ചെയ്ത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും മടിയാണോ? എന്നാൽ ഇനി നിരാശപ്പെടേണ്ട, നാരങ്ങാജ്യൂസ് ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരും കാണില്ലല്ലോ! നാരങ്ങാവെള്ളം കുടിച്ച്

Read more

മുഖം തിളങ്ങാൻ പുതിനയില

പുതിനയില നാം രുചികൂട്ടാൻ ആഹാരങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾക്ക് പുറമെ സൗന്ദര്യഗുണങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പുതിനയില മഞ്ഞൾ ഫേസ് പായ്ക്ക് പുതിന, മഞ്ഞള്‍ പായ്ക്ക് മഞ്ഞള്‍ ഒരു

Read more