ചര്‍മ്മം തിളങ്ങും; ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശീലമാക്കൂ

തയ്യാറാക്കിയത് തന്‍സി കണ്ണാടിയില്‍ നോക്കുമ്പോള്‍ പ്രായമായെന്ന് തോന്നാറുണ്ടോ.. ചെറുപ്പം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ആഗ്രഹിച്ചാല്‍ മാത്രം പോര നിത്യജീവിതത്തില്‍ കര്‍ശനമായും പാലിക്കേണ്ട ചിലകാര്യങ്ങളുണ്ട്. അവ ഏതെന്ന് നോക്കാം. തിളങ്ങുന്ന ചര്‍മ്മം

Read more

‘ചര്‍മ്മം പട്ട്പോലെ ‘; വീട്ടില്‍ തയ്യാറാക്കാം ഫേസ്മിസ്റ്റ്

ചർമം ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യാനും ഫ്രഷ് ആക്കാനുമുള്ള മാര്‍ഗ്ഗമാണ് ഫെയ്‌സ് മിസ്‌റ്റ്. –ചർമത്തിന്റെ എനർജി ബൂസ്‌റ്റർ എന്ന് പറയുന്നതില്‍ തെറ്റില്ലെന്നാണ് ബ്യൂട്ടിസെപെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ അഭിപ്രായം. വിവിധ ബ്രാൻഡുകളുടെ ഫെയ്‌സ് മിസ്‌റ്റുകൾ

Read more

പാദസംരക്ഷണം ; പെഡിക്യൂര്‍ വീട്ടില്‍ ചെയ്യാം

പാദങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന്‍റെ മാത്രമല്ല വ്യക്തിത്വത്തിന്‍റെ വരെ പ്രതിഫലനമാണ്​. അവ ശുചിയായി ഇരിക്കുന്നത്​ നിങ്ങളെ മൊത്തത്തില്‍ അഴകുള്ളവരാക്കുന്നു.ആദ്യമേ തന്നെ പാദങ്ങള്‍ ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തില്‍ കഴുകുക. എപ്പോഴും ചെരുപ്പ്

Read more

തണുപ്പുകാലത്തും സുന്ദരിയായിരിക്കാം

തണുപ്പുകാലം വരണ്ടചര്‍മ്മമുള്ളവര്‍ക്ക് അത്രഇഷ്ടമുള്ള ഇഷ്ടമല്ല. എത്ര ക്രീം പുരട്ടിയാലും സ്കിന്‍ ഡ്രൈയായിതന്നെയിരിക്കും. വിഷമിക്കേണ്ട ഇതിന് പരിഹാരം ആയുര്‍വേദത്തിലുണ്ട്. വരണ്ട് പരുക്കനായ ചര്‍മ്മത്തിന് ആയുര്‍വേദത്തിലുള്ള പരിഹാരമാണ് ചൂടുള്ള എണ്ണ

Read more

ശീതകാലത്ത് സുന്ദര ചര്‍മ്മത്തിന് ആയുര്‍വേദ പരിഹാരം

ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് ശീതകാലത്ത് വരണ്ടുണങ്ങിയ ചര്‍മ്മമാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം. സുന്ദരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ സ്വാഭാവിക ചർമ്മം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.ചില ആളുകൾക്ക് തിളങ്ങുന്നതും മനോഹരവുമായ ചർമ്മം പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നു.

Read more

ശീതകാലത്ത് ചര്‍മ്മം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?

ശൈത്യകാലത്ത് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. നെല്ലിക്ക, ശതാവരി, ത്രിഫല, അമുക്കരം തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളിലുള്‍പ്പെടുത്തുക. ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങള്‍ ആഗിരണം ചെയ്യാനും പുറന്തള്ളാനുമുള്ള കഴിവ് ഇവയ്ക്കുണ്ട്. ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമായ ച്യവനപ്രാശങ്ങള്‍

Read more

കാല്‍മുട്ടിലെ കരുവാളിപ്പ് ആത്മവിശ്വാസം കെടുത്തുന്നോ?… ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിക്കൂ

കൈകളിലെയും കാലുകളിലെയും കറുത്ത പാടുകള്‍ കാരണം നന്നായി വസ്ത്രം ധരിക്കാന്‍ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവര്‍ അനവധിയാണ് . എത്ര തേച്ചിട്ടും ഉരച്ചിട്ടും ഇതൊന്നും പോകുന്നില്ലല്ലോയെന്ന് സങ്കടപ്പെടുന്നവര്‍ക്ക് ചില നിസാര

Read more

ഡാര്‍ക്ക് സര്‍ക്കിള്‍ അകറ്റാന്‍ ഐസ് ക്യൂബ്സ്

സൗന്ദര്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എന്ത് പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും,ഐസ് നല്ല ഓപ്ഷൻ ആണ്.നിങ്ങളുടെ മുഖം ഫ്രഷ് ആയി നിലനിർത്തുന്നതിനൊപ്പം, ഐസ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ ഡാർക്ക്‌ സർക്കിൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. കറുത്ത പാടുകൾ ഭേദമാക്കാൻ

Read more

സ്കിന്‍ പ്രോബ്ലത്തിന് ശാശ്വത പരിഹാരം

ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ആരോഗകരമായ സംരക്ഷണത്തിന് ഉത്തമ മാര്‍ഗ്ഗമാണ് ചന്ദനം..ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ നിറഞ്ഞ ചന്ദനപ്പൊടി ചര്‍മ്മത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന സംരക്ഷണത്തിന് ഉത്തമമാണ്. ടാന്‍ അകറ്റാം 2 ടീസ്പൂണ്‍ കക്കിരി നീര്, ½ ടീസ്പൂണ്‍

Read more

വീട്ടില്‍ തയ്യാറാക്കാം ; സ്കിന്‍ ടോണര്‍

ചര്‍മ്മം ഗ്ലോയായിരിക്കണമെന്നുള്ളതാണ് എല്ലാവരുടെയും ആഗ്രഹം. വീട്ടില്‍ തന്നെ തയ്യാറാക്കാന്‍ സാധിക്കുന്ന രണ്ട് സ്കിന്‍ ടോണര്‍ ഇന്ന് പരിചയപ്പെടാം തക്കാളി-തേൻ സ്കിൻ ടോണർ തക്കാളി, തേൻ എന്നിവ സൗന്ദര്യപരിചരണത്തിന്

Read more