ലഹരിമുക്തി നേടി സമ്പാദ്യശീലത്തിലേക്ക്…

ജി.കണ്ണനുണ്ണി. ഇന്ന് ജൂൺ 26..അന്താരാഷ്ട്ര ലഹരി വിരുദ്ധ ദിനം. കൗമാരക്കാരെയും യുവാക്കളെയും വിഴുങ്ങുന്ന അവരുടെയും കുടുംബത്തിന്റെയും സ്വപ്നങ്ങളും, ആരോഗ്യവും,ജീവിതവും തകർക്കുന്ന ലഹരി രാക്ഷസനിൽ നിന്ന് മുക്തി കൈവരിച്ച്

Read more

നിങ്ങള്‍ നല്ലൊരു രക്ഷിതാവാണോ വായിക്കൂ ഈ കാര്യങ്ങള്‍

നല്ല രക്ഷിതാവിനൊരിക്കലും തന്‍റെ മക്കളെ മറ്റുകുട്ടികളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുവാൻ സാധിക്കില്ല. പഠനകാര്യത്തിൽ മുതൽ നടപ്പിലും, ഇരിപ്പിലും, ഉടുതുണിയുടെ കാര്യത്തിൽ വരെ സ്വന്തം മക്കളെ മറ്റു കുട്ടികളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താറുണ്ട്. സ്വന്തം

Read more

മാനസികാരോഗ്യത്തിന് യോഗ

വിവരങ്ങള്‍ക്ക് കടപ്പാട് : ഡോ. ആര്‍ഷ മഹേഷ് ആരോപറഞ്ഞു മുറിച്ചുമാറ്റാം കേടുബാധിച്ചോരവയവം ;പക്ഷേ കൊടും കേടുബാധിച്ച പാവം മനസ്സോ ? ആരോഗ്യമുളള ശരീരത്തില്‍ മാത്രമെ ആരോഗ്യമുളള മനസ്സുണ്ടാവൂ.

Read more

മാംഗല്യത്തിനു വേണ്ടത് മനപൊരുത്തം

പത്തു പൊരുത്തവും നോക്കി വിവാഹജീവിതം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന പലർക്കും പക്ഷെ മനപൊരുത്തം ഉണ്ടാവാറില്ല എന്നാണ് കഴിഞ്ഞ കുറേ വർഷങ്ങളായുള്ള കേരളത്തിലെ വിവാഹ മോചന കേസുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഞാൻ എന്ന

Read more

ഓര്‍ക്കുക ആത്മഹത്യ ഒന്നിനും പരിഹാരമാകില്ല……

ആരും പൂർണ്ണരല്ല എന്നോർക്കുക. പലരും ആരാധന മൂർത്തികളായി കാണുന്ന ബിംബങ്ങൾ പോലും മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ട് ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെട്ടവരാണ് എന്ന തിരിച്ചറിവ് ഉണ്ടാവുകയാണ് വേണ്ടത്. അവരിൽ പലരും

Read more

കൗമാരക്കാരോട് പൊലീസ് രീതി പാടില്ല

ഫാത്തിമ മദാരികാലിക്കട്ട് യൂണിവേഴ്സിറ്റി കൗമാരം മക്കള്‍ക്ക് വര്‍ണ്ണാഭമായ കാലഘട്ടവും അതേസമയം മാതാപിതാക്കള്‍ക്ക് ആധിയോടൊപ്പം തന്നെ തലവേദന നിറഞ്ഞ കാലഘട്ടവുമാണ്. എന്നാൽ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ വളരെ ഭംഗിയായി കൗമാരക്കാരായ

Read more

ഗുഡ് ടച്ച്‌ – ബാഡ് ടച്ച്‌…കുഞ്ഞുങ്ങളോട് പറയേണ്ടതും പഠിപ്പിക്കേണ്ടതും

വൈകുന്നേരം വീടിലെത്തിയ മകനെ അമ്മ നല്ലപോലെ അടിച്ചു.. കുഞ്ഞുമനസിൽ ആകെ സങ്കടമായി.. അമ്മയ്ക്കും ടീച്ചർക്കും തന്നെ ഇഷ്ടമല്ലെന്നു മാത്രമാണ് അവൻ മാനസിലാക്കിയത്… ആറ് വയസ്സുകാരന് എന്തു “പ്രൈവറ്റ്

Read more

കോപം നിയന്ത്രിക്കാൻ ചില പൊടികൈകൾ

‘മുൻകോപം പിൻദുഃഖം’ എന്നല്ലേ പഴംചൊല്ല്. കോപത്തിൻ്റെ തിക്ത ഫലം അനുഭവിക്കാത്തവർ ഈ ഭൂമിയിൽ ഉണ്ടാകില്ല.വിചാരങ്ങൾ വികാരങ്ങൾക്ക് അടിമപ്പെടുമ്പോഴാണ് കോപമുണ്ടാകുന്നത് എന്ന് പറയാം.എത്ര സാത്വിക ഹൃദയനും ചഞ്ചല മനസ്കനാകുന്ന

Read more

കുടുംബവും വ്യക്തിത്വവികസനവും

കുടുംബമാണ് വ്യക്തിത്വവികസനത്തിന്‍റെ ആദ്യ അടിത്തറ. അക്ഷരങ്ങള്‍ വാക്കുകളായി കൂട്ടിച്ചൊല്ലുന്ന പ്രായത്തില്‍ തന്നെ ഒരാളില്‍ വ്യക്തി വികസനം ആരംഭിക്കുകയായി. അതിനാല്‍ അടിത്തറയാകുന്ന കുടുംബം കെട്ടുറപ്പുള്ളതാകണം. കൂട്ടുകുടുംബ സമ്പ്രദായത്തില്‍ നിന്നും

Read more

മാതാപിതാക്കൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം മക്കളുടെ ഒരോ ചുവടും

ഫാമിലി ഈസ് ദ ഫസ്റ്റ് ഇന്‍സ്റ്റിറ്റിയൂഷന്‍ റ്റു മെയ്ക്ക് എ പേഴ്‌സണ്‍സ് പേഴ്‌സണാലിറ്റി എന്നാണല്ലോ.മക്കളുടെ ഓരോ ചുവടും അടിപതറാതിരിക്കാന്‍ മാതാപിതാക്കള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. 15, 16 വയസ്സില്‍ അതായത്

Read more
error: Content is protected !!