സോളാറിലേക്ക് മാറുന്നത് ഫലപ്രദമോ?…

വാസുദേവൻ തച്ചോത് വൈദ്യുതി എന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ മനസ്സിൽ തെളിയുന്ന ചിത്രം ശബ്ദമലിനീകരണമോ അന്തരീക്ഷമലിനീകരണമോ ഉണ്ടാക്കാത്ത ഇന്ധനം എന്നാണ്.എന്നാൽ വസ്തുത തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്.അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണത്തിനും ആഗോളതാപനത്തിനും ഏറ്റവും

Read more

എന്നും സെക്സിയായിരിക്കാന്‍

‘സെക്സി’ എന്നത് കാണുന്നവരുടെ കാഴ്ച‌പ്പാടാണ്. നിങ്ങളെ സെക്സിയാക്കുന്ന ഘടകം എന്തെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയാണ് ആദ്യം വേണ്ടത്.ചുളിഞ്ഞ് പ്രായം തോന്നിപ്പിക്കുന്ന ചർമ്മം ആരെ ആകർഷിക്കാൻ എന്നാണോ? ചുളിഞ്ഞ ചർമ്മമാണ് വില്ലനെന്ന്

Read more

വീട്ടില്‍ ജിം ഒരുക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

വീട്ടിൽത്തന്നെ ജിം വ്യായാമം ചെയ്യാനാണ് പൊതുവെ ആളുകൾക്ക് താല്പര്യമെങ്കിലും ശരിയായ വ്യായാമ രീതി അറിയാതെ വീട്ടിൽത്തന്നെ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ദോഷമേ വരുത്തു. അതിനാൽ നല്ലൊരു പരിശീലകന്‍റെ അടുത്തു

Read more

ട്രന്‍റായി സ്റ്റോണ്‍ ഫ്ലോറിംഗ്

വീട് നിര്‍മ്മാണം എങ്ങനെ ചിലവ്കുറച്ച് മനോഹരമാക്കാമെന്നാണ് ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും ചിന്തിക്കുന്നത്. സാധാരണ ഫ്ലോറിങ് രീതികളായ ടൈൽ, മാർബിൾ, ഗ്രാനൈറ്റ് എന്നിവയെല്ലാം ഇപ്പോള്‍ ഔട്ടോഫ് ട്രന്‍റായിരിക്കുന്നു. സ്റ്റോണ്‍ ഫോറിംഗ്

Read more

കിഡ്നി സ്റ്റോണ്‍: കാരണങ്ങളും പ്രതിവിധിയും ആയുര്‍വേദത്തില്‍

ഡോ. അനുപ്രീയ. ലതീഷ് കിഡ്‌നി അഥവാ വൃക്ക ശരീരത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു അവയവമാണ്. ശരീരത്തിലെ അരിപ്പയെന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവയവം രക്തം വിഷമുക്തമാക്കാനും, അശുദ്ധികള്‍ നീക്കാനും, മൂത്രത്തിലെ

Read more

പേഴ്സണാലിറ്റി എങ്ങനെയൊക്കെ വളര്‍ത്തിയെടുക്കാം

പുതിയ കാലഘട്ടത്തില്‍ വ്യക്തിത്വത്തിന് വളരെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ജോലി ഏതായാലും വ്യക്‌തിത്വത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. നിറഞ്ഞ ആത്മവിശ്വാസവും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ തിളക്കമുള്ള സ്വപ്നങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കുവാൻ ഈ ആത്മവിശ്വാസം

Read more

ബെല്ലിഫാറ്റ് കുറയ്ക്കാന്‍ ബീറ്റ് റൂട്ട്

പുരുഷനെങ്കിലും സ്ത്രീയെങ്കിലും. തടിയും വയറുമെല്ലാം ചാടാന്‍ കാരണങ്ങള്‍ പലതുമുണ്ട്. ഇതില്‍ ഭക്ഷണ ശീലം മുതല്‍ സ്‌ട്രെസും ചില മരുന്നുകളും വരെ ഉള്‍പ്പെടുന്നുമുണ്ട്.തടിയും വയറും കൂടുന്നത് വെറും സൗന്ദര്യ

Read more

സ്വപ്നഭവനത്തില്‍ പുതുമകള്‍ നിറയ്ക്കാം

സവിന്‍ സജീവ്(സിവില്‍ എന്‍ജിനിയര്‍) കൈരളി കണ്‍സ്ട്രക്ഷന്‍സ് പ്ലാൻ വരായ്ക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതോടെ സ്വന്തമായി ഒരു സ്വപ്നം കൂടി പൂവണിയാൻ തുടക്കമാകും. ഒരു സിറ്റൗട്ടും ലിവിങ് റൂമും ഡൈനിംഗ് ഏരിയയും

Read more

തുല്യതയ്ക്കുള്ള ആദ്യ പാഠം വീട്ടില്‍ നിന്ന്..

തന്‍സി മൾട്ടി ടാസ്കിങ് വുമൺ എന്നും ഒരു വീടിന്‍റെ പില്ലർ ഓഫ് സ്ട്രെങ്ത് ആണ് .ജോലിയോടൊപ്പം വീടും മുന്നോട്ടു കൊണ്ടു പോകുന്നത് ചലഞ്ചിങ് തന്നെയാണ് .വീട്ടുജോലികളും പാരന്‍റിംഗും

Read more

പ്രായം ഇരുപത്തിയഞ്ചാണോ ; ഈ ഭക്ഷണക്രമമാണോ നിങ്ങളുടേത്..?..

നിങ്ങൾക്കറിയാമോ ….!25 വയസ്സിൽ സ്ത്രീ ശരീരം അതിൻറെ പൂർണ്ണ വളർച്ചയിലേക്ക്കടക്കുന്നതാണ് .ശരീരം ആരോഗ്യമായും, ഊർജ്ജസ്വലമായുമിരിക്കാന്‍ പോഷകസമ്പന്നമായ ഭക്ഷണക്രമം ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേഷിതമാണ് ,പ്രത്യേകിച്ച് 25 വയസ്സിനു ശേഷം .

Read more
error: Content is protected !!