‘ കണ്ണ്’ പൊന്നുപോലെ കാത്ത് സൂക്ഷിക്കാം

തിളക്കത്തോടെ പുഞ്ചിരിക്കുന്ന കണ്ണുകള്‍ ആരോഗ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും സംരക്ഷിക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ പരിഹാരങ്ങള്‍.ആധുനിക ജീവിത ശൈലിയിലെ സമ്മര്‍ദങ്ങള്‍, ഉത്‌ക്കണ്‌ഠ, മാനസികപിരിമുറുക്കം, ഭക്ഷണക്രമം, മദ്യപാനം, പുകവലി, പൊടിയും

Read more

കണ്ണിന്‍റെ സൗന്ദര്യത്തിന്‌ ഭക്ഷണത്തിന്‍റെ പങ്ക്?

കണ്ണിന്‍റെ മനോഹാരിതയ്ക്ക് ഭക്ഷണത്തിന് വളരെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ഏതൊക്കെ തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണമാണ് കണ്ണിന്‍റെ ഭംഗി കൂട്ടുന്നതെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. വെള്ളരി നീര്‌ ഒരു ഗ്ലാസ്‌ പതിവായി കഴിക്കുക. ദിവസവും

Read more