Kottukari
വീട്ടിൽത്തന്നെ ജിം വ്യായാമം ചെയ്യാനാണ് പൊതുവെ ആളുകൾക്ക് താല്പര്യമെങ്കിലും ശരിയായ വ്യായാമ രീതി അറിയാതെ വീട്ടിൽത്തന്നെ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ദോഷമേ വരുത്തു. അതിനാൽ നല്ലൊരു പരിശീലകന്‍റെ അടുത്തു
Read more
ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് മേഖലയിലും സ്ത്രീകള്‍ തങ്ങളുടേതായ സ്ഥാനം ഉറപ്പിച്ചു കഴിഞ്ഞു. ബോഡി ബിൽഡിംഗ് വിഭാഗത്തിൽ രാജ്യ, സംസ്ഥാന, ജില്ലാ പുരസ്ക്കാരങ്ങൾ കരസ്ഥമാക്കികൊണ്ടാണ് കായകുളം സ്വദേശി ഈ മേഖലയിലേക്ക്
Read more
സ്വപ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ചിറക് വിരിഞ്ഞിരുന്നെങ്കില്‍ എത്രമനോഹരമായിന്നേനെ… സ്വപ്‌നത്തെ കയ്യെത്തി പിടിക്കുന്നവരെ ഭാഗ്യവാന്മാരായാണ് കണക്കാക്കാറ്.എന്നാല്‍ അവന്‍ അല്ലെങ്കില്‍ അവള്‍ക്ക് സാധിച്ചത് എനിക്കും പറ്റും എന്ന് ജീവിതം കൊണ്ട് തെളിയിച്ച് കാണിച്ചിരിക്കുകയാണ്
Read more
പി.ആര്‍ സുമേരന്‍ ജീവിതത്തിലായാലും സിനിമയിലായാലും ഉറച്ചനിലപാടുകള്‍ ഉള്ള വ്യക്തിയാണ് ലെന. ജീവിതത്തില്‍ സുപ്രധാന തീരുമാനങ്ങള്‍ എടുക്കേണ്ടിവന്നപ്പോളും മറുചിന്തയ്ക്ക് വകനല്‍കാതെ മുന്നോട്ടുപോകാന്‍സാധിച്ചത് അതുകൊണ്ട് തന്നെയാണെന്നും താരം. എന്നും ചെറുപ്പമായി
Read more
ലോക്ഡൗണ്‍ കാലമായതിനാല്‍ പുറത്തുനിന്നുളള ഭക്ഷണമൊന്നും തീരെയില്ല. എന്നാല്‍ ഹോട്ടല്‍ ഭക്ഷണം മിസ് ചെയ്തവരെല്ലാം യൂട്യൂബില്‍ അഭയം തേടിയിരിക്കുകയാണിപ്പോള്‍. അങ്ങനെ ഇതുവരെയില്ലാത്തവിധം പാചകപരീക്ഷണങ്ങളും പൊടിപൊടിക്കുകയാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ വീട്ടിലിരുന്ന് വണ്ണം
Read more