ചൂട് തുടങ്ങി… ജാഗ്രതയോട് ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാം

താപനില ഉയരുന്നത് മൂലമുള്ള ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്നും സ്വയംപ്രതിരോധം വളരെ പ്രധാനമാണെന്നും ജില്ലാ മെഡിക്കല്‍ ഓഫീസര്‍ അറിയിച്ചു. നേരിട്ടുള്ള വെയില്‍ കൊള്ളരുത്, നിര്‍ജ്ജലീകരണം ഒഴിവാക്കാന്‍

Read more

കുട്ടികളിലെ മുണ്ടിനീര് ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യവകുപ്പ്

കുട്ടികളില്‍ മുണ്ടിനീര് കേസുകള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്ത സാഹചര്യത്തില്‍  ജാഗ്രത പുലർത്തണമെന്ന് ആരോഗ്യവകുപ്പ്   അറിയിച്ചു.  മുണ്ടിനീര് ലക്ഷണങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധയില്‍പ്പെട്ടാല്‍ അധ്യാപകര്‍ രക്ഷിതാക്കളെയും ആരോഗ്യപ്രവര്‍ത്തകരെയും വിവരമറിയിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. രോഗികളായ

Read more

ആധാരം ഡിജിറ്റലാകും

കോട്ടയം: ആധാരം ഡിജിറ്റലാക്കുന്നതടക്കമുള്ള ആധുനികവത്കരണം രജിസ്ട്രേഷൻ വകുപ്പിൽ നടപ്പാക്കി വരികയാണെന്ന് രജിസ്ട്രേഷൻ -മ്യൂസിയം – പുരാവസ്തു -പുരാരേഖാ വകുപ്പുമന്ത്രി രാമചന്ദ്രൻ കടന്നപ്പള്ളി പറഞ്ഞു. കോട്ടയം ജില്ലാ രജിസ്ട്രാർ

Read more

പത്തായം

“പത്തായം പെറും ചക്കി കുത്തും അമ്മ വെക്കും ഉണ്ണി ഉണ്ണും.”മേൽ അനങ്ങാതെ ആഹാരം കഴിച്ചിരുന്ന വരെ കളിയാക്കാൻ മുമ്പൊക്കെ സ്ഥിരം പറഞ്ഞു കേട്ടിരുന്ന ഒരു പഴഞ്ചൊല്ലായിരുന്നു ഇത്ഓരോരോ

Read more

കുന്തവും കുടച്ചക്രവും..?

അപ്രധാനമായ കാര്യങ്ങള്‍ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് കുന്തവും കുടച്ചക്രവും എന്ന വാക്ക് പൊതുവെ പ്രയോഗിക്കുന്നത്. കുന്തം,​ കുടച്ചക്രം എന്നീ വസ്തുക്കൾ ശരിക്കും ഉളളതാണ്.പണ്ടു കാലങ്ങളിൽ പോരാളികൾ യുദ്ധത്തിനായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ആയുധമാണ്

Read more

ബേക്കറി രുചിയില്‍ ശർക്കര വരട്ടി

റെസിപി ദീപ കോട്ടയം തയ്യാറാക്കുന്നവിധം നേന്ത്രക്കായ കത്തിയുടെ അറ്റം കൊണ്ട് ചെറുതായി ഒന്നു 4സൈഡും വരഞ്ഞുകൊടുത്തു തൊലി കളയുക. ഉടനെ വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു വെക്കുക(കറുപ്പ് നിറം ആവാതിരിക്കാൻ)ഒപ്പം

Read more

വിവാഹആഭരണങ്ങള്‍ നിയമപരമായി രേഖപ്പെടുത്തണം; വനിതാ കമ്മിഷന്‍ അധ്യക്ഷ

വിവാഹ സമയത്ത് യുവതികള്‍ക്ക് നല്‍കുന്ന ആഭരണവും പണവും ഭര്‍ത്താവും ബന്ധുക്കളും കൈക്കലാക്കുന്നു. വിവാഹ ബന്ധങ്ങള്‍ ശിഥിലമാകുന്നതോടെ ഈ പണവും ആഭരണങ്ങളും ലഭിക്കണമെന്ന പരാതിയുമായാണ് ഭൂരിപക്ഷം യുവതികളും കമ്മിഷന് മുന്നിലെത്തുന്നെതെന്നും ജില്ലയില്‍ ഇത്തരത്തിലുള്ള കേസ് വളരെ കൂടുതലാണെന്നും വനിതാകമ്മീഷന്‍ അദ്ധ്യക്ഷ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.

Read more

നൂറ്റിയഞ്ച് ജീവനുകള്‍ പൊലിഞ്ഞ പെരുമണ്‍ തീവണ്ടി ദുരന്തം നടന്നിട്ട് 36 വര്‍ഷം

പെരുമണ്‍ ദുരന്തത്തിന്‍റെ യഥാര്‍ത്ഥ വില്ലന്‍ ചുഴലിയോ ? റെയില്‍ വേയോ?

Read more

വിപ്ലവ നായികയുടെ മൂന്നാം ചരമവാർഷികം

കേരം തിങ്ങും കേരളനാട് കെ ആർ ഗൌരി ഭരിച്ചീടും..ആ മുദ്രാവാക്യം ഫലിച്ചില്ല. കളത്തിപ്പറമ്പിൽ രാമൻ ഗൗരിയമ്മ കേരളം ഭരിച്ചില്ല,.പക്ഷെ ആൺകോയ്മയോട് പൊരുതി അവർ പല തവണ മന്ത്രിസഭയിലെത്തി.

Read more

പൊള്ളുന്ന ചൂട്… വേണം ജാഗ്രത….

ഉയർന്ന ചൂട് സൂര്യാഘാതം, സൂര്യാതപം, നിർജലീകരണം തുടങ്ങി നിരവധി ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇതിനെ ചെറുക്കാൻ താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.പകൽ 11 am മുതല്‍ വൈകുന്നേരം 3

Read more
error: Content is protected !!