വെജിറ്റബിള്‍ നിറച്ചൊരു ഓംലറ്റ്

പാര്‍വ്വതി വര്‍ക്കല 1 ചുവപ്പ് കാപ്സികം 1 ഓറഞ്ച് കാപ്സികം 1 പച്ച കാപ്സികം 3 കുമിള് (മഷ്‌റൂം) 5 ബ്രോക്കോളി ഫ്ളോറെറ്റ്‌സ്‌ 1 തക്കാളി 1

Read more

ജലദോഷവും ചുമയും അകറ്റും തുളസിച്ചായ

നിങ്ങളൊരു ചായ പ്രേമിയാണോ? എങ്കിൽ ഇനി മുതൽ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു നേരം തുളസി ചായ ശീലമാക്കാവുന്നതാണ്. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയ തുളസി നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോ​ഗ്യത്തിന് മികച്ചതാണ്.

Read more

ഉണക്ക ചെമ്മീൻ തോരന്‍

പ്രീയ ആര്‍ ഷേണായ് അവശ്യ സാധനങ്ങള്‍ ഉണക്ക ചെമ്മീൻ 100 gതേങ്ങാ 1 കപ്പ്‌വറ്റൽമുളക് 8-10വെളുത്തുള്ളി അല്ലി 6-8വാളൻ പുളി ഒരു ചെറിയ കഷ്ണംകടുക്, വെളിച്ചെണ്ണ തയ്യാറാക്കുന്ന

Read more

അവിയൽ

ചേരുവകൾ കാരറ്റ് പയർചേനമുരിങ്ങ കായപച്ചക്കായപച്ചമുളക് – 2മഞ്ഞൾപ്പൊടി – 1/4 tspതൈര് – 1/2 cupതേങ്ങ – 1 cupജീരകം – 1/4 tspവെള്ളംഉപ്പ്കറിവേപ്പിലവെളിച്ചെണ്ണ തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

Read more

ചപ്പാത്തി ന്യൂഡില്‍സ്

ജിഷ കൊച്ചുകുട്ടികള്‍ക്ക് വേറിട്ടൊരു നാലുമണികാപ്പി തയ്യാറാക്കാം. ചേരുവകള്‍ ചപ്പാത്തി – 5 എണ്ണംസവോള – 2 എണ്ണംക്യാരറ്റ് – 2 എണ്ണംബീട്രൂട്ട് – 1 എണ്ണംഗ്രീന്‍പീസ് അരക്കപ്പ്ബീന്‍സ്

Read more

റവ കേസരി

ജിഷ കുട്ടികള്‍ക്ക് ഉണ്ടാക്കിക്കൊടുക്കാവുന്ന നല്ലൊരു നാലുമണി പലഹാരമാണ്‌ റവ കേസരി. റവ – 200 ഗ്രാംനെയ്യ് – 100 ഗ്രാംഏലയ്ക്കാപ്പൊടി – 1 ടീസ്പൂണ്‍കശുവണ്ടി – 50

Read more

ദോശ/ഇഡ്ഡലി ചട്നി; നിലക്കടല ചമ്മന്തി

സതി വയലാര്‍ തേങ്ങ ചേർക്കാത്ത ഈ ഒരു ചമ്മന്തി മാത്രം മതി ദോശക്കും ഇഡ്ഡ്ലിക്കുംവെറൈറ്റിയും,ഹെൽത്തിയുമായ സ്വാദേറും നിലക്കടല ചട്ണി ചേരുവകൾ റോസ്‌റ്റഡ്‌ നിലക്കടല – 1/3 കപ്പ്റോസ്‌റ്റഡ്‌

Read more

കപ്പ കൊണ്ടൊരു വട

ജിനു ജോബ് കപ്പ കൊണ്ട് എളുപ്പത്തിൽ ഒരു വട ഉണ്ടാക്കിയാലോ.? അവശ്യസാധനങ്ങള്‍ കപ്പ – 1/2 kg ഉപ്പിട്ട് വേവിച്ചത്ഉളളി – 4tblsp ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്സവാള –

Read more

മുട്ട അവിയല്‍

പ്രീയ ആര്‍ ഷേണായ് മുട്ട പുഴുങ്ങി നാലായി മുറിച്ചത് 5-6 എണ്ണം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 1 വലുത് സവാള 1 വലുത് മുരിങ്ങയ്ക്ക 1 വലുത് മഞ്ഞൾപൊടി 1

Read more

കള്ളപ്പം

നെജി ബിജു വളരെ സോഫ്റ്റ്‌ & ടേസ്റ്റി കള്ളപ്പം എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാം. ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ പച്ചരി 400 gram(നാലു മണിക്കൂർ കുതിർത്ത് )തേങ്ങാ ചിരകിയത് 1 കപ്പ്‌ചോറ്

Read more