‘തിരുവാതിര’! സ്ത്രീയുത്സവം; ആഹാരം തന്നെ ഔഷധമാകുന്ന ഉൽസവകാലം

പൂർണമായും സ്ത്രീയുത്സവമാണ് ധനുമാസത്തിലെ തിരുവാതിര. ആതിരനിലാവും, ഇളം തണുപ്പും ചേർന്ന സുന്ദരമായ രാത്രിയിൽ നാട്ടിടവഴികളിലൂടെ നടക്കാൻ സ്ത്രീക്കു സ്വാതന്ത്ര്യം കിട്ടിയിരുന്ന ദിവസം. നമ്മുടെ മുൻതലമുറക്കാർ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ

Read more

” മേപ്പാടി “
ഫസ്റ്റ് ലുക്ക് പോസ്റ്റർ പുറത്ത്

തുടി, ദി ഡാർക്ക്‌ സീക്രെട്ട് എന്നി ചിത്രങ്ങൾക്ക് ശേഷം ജോമോൻ ജോർജ് സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന “മേപ്പാടി” എന്ന ചിത്രത്തിന്റെ ഫസ്റ്റ് ലുക്ക്‌ പോസ്റ്റർ റിലീസായി.മൂൺ എന്റർടൈൻമെന്റിന്റെബാനറിൽ ഷിബു

Read more

അടുക്കളത്തോട്ടത്തില്‍ ചെയ്യാം ഉരുളകിഴങ്ങ് കൃഷി

ഉരുളകിഴങ്ങ് കൃഷി ചെയ്യാനായി കിളിർത്ത് മുള വന്ന നല്ല കേട് വരാത്ത കിഴങ്ങുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇങ്ങനെ മുള വന്ന വിത്തുകൾ കടകളിൽ നിന്ന് നോക്കി വാങ്ങുക.ഇത്തരത്തിലുള്ള വിത്തുകൾ

Read more

വീട്ടിലും ചെയ്യാം എള്ള് കൃഷി ; അറിയാം കൂടുതല്‍ വിവരങ്ങള്‍

സമ്പൂർണ്ണ പോഷണത്തിനും ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ചതാണ് എള്ള്. എല്ലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പിന്റെ അംശം ശരീരത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ കുറച്ച് നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ തോത്

Read more

വൈറ്റമിന്‍ കലവറയായ അക്കായി ബെറി

ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ പഴവർഗമാണ് അക്കായി. അരിക്കേസി സസ്യകുടുംബാംഗമായ ഈ ഉഷ്ണമേഖലാ വിള കാഴ്ചയിൽ കവുങ്ങുപോലെയാണ്. ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ പഴത്തിലും ഇതിന്റെ മൂല്യവർധിത ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

Read more

ആഗ്രഹസാഫല്യത്തിന് ശബരിമല ഭസ്മകുളത്തിലെ സ്നാനം

കോവിഡ് നിയന്ത്രണങ്ങള്‍ നീങ്ങിയതോടെ ഭസ്മക്കുളത്തില്‍ അയ്യപ്പഭക്തര്‍ സ്‌നാനം ചെയ്യുന്നത് പുനരാരംഭിച്ചു. രണ്ടുവര്‍ഷത്തെ ഇടവേളയ്ക്കുശേഷമാണ് ഭസ്മക്കുളത്തില്‍ മുങ്ങിക്കുളി അനുവദിക്കുന്നത്.ശബരിമലയില്‍ എത്തുന്ന ലക്ഷക്കണക്കിന് തീര്‍ത്ഥാടകര്‍ക്ക് മനഃസുഖത്തിനും ശാന്തിക്കുമായി ഭസ്മക്കുളത്തില്‍ സ്‌നാനം

Read more

മലപ്പുറം ടു ആഫ്രിക്ക ; 22 രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് അരുണിമയുടെ സൈക്കിള്‍ യാത്ര

22-ാം വയസ്സില്‍ 22 രാജ്യങ്ങള്‍ അരുണിമ പൊളി.. ആഫ്രിക്കയിലേക്കുള്ള യാത്രയിൽ 22 രാജ്യങ്ങൾ സൈക്കിളിൽ അരുണിമ താണ്ടും. ഇരുപത്തിരണ്ടാം വയസ്സില്‍ 22 രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് സോളോ ട്രിപ്പ് നടത്താന്‍

Read more

റെഡ് ലേഡി പപ്പായ മനവും പേഴ്സും ഒരുപോലെ നിറയ്ക്കും

റെഡ് ലേഡി പപ്പായ കൃഷി രീതി രുചിയിലും ഗുണത്തിലും മറ്റു പഴ വര്‍ഗ്ഗങ്ങളെക്കാളും മുന്നിലാണ് പപ്പായ. നല്ല വിളവ് തരുന്നതും വ്യവസായിക അടിസ്ഥാനത്തില്‍ കൃഷി ചെയ്യാവുന്നതുമായ പപ്പായ

Read more

ചമ്മന്തിപ്പൊടി

റെസിപി സലീന രാധാകൃഷ്ണന്‍ ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ : തേങ്ങ ചിരകിയത് :- ഒരു വലിയ മുറി.ഉഴുന്നുപരിപ്പ് :- 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ.മുളക് :- എരിവനുസരിച്ച് എടുക്കുക.(5-6 മതിയാകും)കറിവേപ്പില

Read more