മഗ്നീഷ്യം കുറയുമ്പോള് ശരീരം പ്രകടപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങള് ഇവയാണ്!!!!
ശരീരത്തിന് അവശ്യം വേണ്ട ഒരു ധാതുവാണ് മഗ്നീഷ്യം. ശരീരത്തില് മുന്നൂറിലധികം ജൈവരാസപ്രവര്ത്തനങ്ങളില് മഗ്നീഷ്യം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പേശികളുടെയും നാഡികളുടെയും പ്രവര്ത്തനം, രക്തസമ്മര്ദം നിയന്ത്രിക്കുക, ഊര്ജ്ജോല്പ്പാദനം
Read more