മത്തൻ ഇല ഉപ്പേരി
നല്ല രുചിയും പോഷക ഗുണം ഏറെ ഉള്ള മത്തൻ ഇലയിൽ വിറ്റാമിൻ A, C, Iron, calcium ഇതൊക്കെ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
Read moreനല്ല രുചിയും പോഷക ഗുണം ഏറെ ഉള്ള മത്തൻ ഇലയിൽ വിറ്റാമിൻ A, C, Iron, calcium ഇതൊക്കെ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
Read more