milk

നിരവധി പോഷകഗുണങ്ങളാല്‍ സമ്പന്നമാണ് പാല്‍ എന്നതില്‍ തര്‍ക്കമൊന്നുമില്ല. എന്നാല്‍ പാലിനൊപ്പം ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില ആഹാരവസ്തുക്കളുണ്ട്. പലപ്പോഴും പറഞ്ഞുകേള്‍ക്കാറില്ലേ വിരുദ്ധാഹാരങ്ങള്‍ കഴിക്കരുതെന്ന്. കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ ചില ഘടകങ്ങള്‍ തമ്മില്‍