രുചിക്കൂട്ടാന്‍ മാത്രമല്ല മല്ലിക്ക് ചില അത്ഭുതഗുണങ്ങള്‍ കൂടിയുണ്ട്!!!

ഡോ. അനുപ്രീയലതീഷ്(ആയുര്‍വേദ ഡോക്ടര്‍,കോഴിക്കോട്) നമ്മുടെ കറിക്കൂട്ടുകളിൽ പ്രധാനമായ ഒന്നാണ് മല്ലി. മനുഷ്യൻ ഏറ്റവും ആദ്യം ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങിയ വ്യഞ്ജനം മല്ലി ആയിരുന്നെന്നു കരുതുന്നു. ബി.സി. 5000 മുതലുള്ള

Read more

ചെങ്കദളിയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍

തെക്കൻ കേരളത്തിൽ വളരെ കൂടുതലായ് കാണുന്ന ഒരിനം വാഴപ്പഴമാണ് ചെങ്കദളി. . കപ്പപഴമെന്നാണ് ഈ ഫലം അറിയപ്പെടുന്നത്. സംസ്കൃതത്തിൽ രക്തകദളി എന്ന പേരുമിതിനുണ്ട്. റെഡ് ബനാന എന്നാണ്

Read more

തുളസി ചായ ശീലമാക്കൂ..; ആരോഗ്യമായിരിക്കൂ ..

ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് ജലദോഷം, ചുമ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ ചില ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുവാൻ തുളസി സഹായിക്കും. ചുമ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഔഷധ

Read more

ത്വക് രോഗത്തിനും ജലദോഷത്തിനും പുതിന

ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് ഇന്ത്യയില്‍ വളരെ സുലഭമായി കാണുന്ന ഔഷധ സസ്യമാണ് പുതിന. അറേബ്യൻ നാടുകളിലെ ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട സസ്യമായ ഇത് അറബി ഭാഷയിൽ നാന എന്ന

Read more

നിപ്പയെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം

മൃഗങ്ങളേയും മനുഷ്യരേയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കുന്ന വൈറസാണ് നിപ്പ. നിപ്പപിടിപ്പെട്ടാല്‍ രോഗികളുടെ മരണത്തിന് വരെ കാരണമാകാറുണ്ട്.മനുഷ്യനിൽ നിന്ന് മനുഷ്യനിലേക്കോ, മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മൃഗങ്ങളിലേക്കോ മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മനുഷ്യനിലേക്കോ ഈ

Read more

എലിപ്പനി; ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെയാണ്

ഇടവിട്ട് പെയ്യുന്ന മഴ കാരണം പല സ്ഥലങ്ങളിലും വെള്ളം കെട്ടിനില്‍ക്കുന്നതിനാല്‍ എലിപ്പനിക്കെതിരെ ജാഗ്രത പുലര്‍ത്തണമെന്ന് ആരോഗ്യരംഗത്തെ വിദഗ്ദര്‍ അറിയിച്ചു. നായ, പൂച്ച, കന്നുകാലികള്‍ തുടങ്ങിയവയുടെ മൂത്രത്തിലൂടെ രോഗാണുക്കള്‍

Read more

സന്ധിവേദനയ്ക്കും വാതത്തിനും കരിനൊച്ചി; അറിയാം മറ്റ് ഔഷധഗുണങ്ങള്‍

ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് വീടുകളില്‍ അത്യാവശ്യം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ഔഷധസസ്യമാണ് കരിനൊച്ചി.കരിനൊച്ചി, വെള്ളനൊച്ചി, ആറ്റുനൊച്ചി എന്നിങ്ങനെ മൂന്നിനം ഉണ്ട്. മൂന്നു മീറ്ററോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉയരത്തിൽ അനേകം ശാഖോപശാഖകളോടുകൂടി

Read more

ആയുര്‍വേദത്തിലെ ‘മുഖ്യന്‍’ കാട്ടുപടവലം

ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് നാട്ടിന്‍പുറങ്ങളില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് കൈപ്പൻ പടവലം അഥവാ കാട്ടുപടവലം. കാഴ്ചയിൽ കോവയ്ക്ക പോലെ തോന്നും.കാട്ടുപടവലത്തിന് ഏറെ ഔഷധ ഗുണമുള്ളതിനാല്‍ ആയുർവേദ ചികിത്സയിൽ മുഖ്യ

Read more

കർക്കിടക കഞ്ഞി…

കർക്കടകത്തിൽ പച്ചില മരുന്നുകളും ആയുർവേദ മരുന്നുകളും ഉൾപ്പെടുത്തി പല വിധത്തിലുള്ള മരുന്നുകൂട്ടുകള്‍ തയ്യാറാക്കാറുണ്ട്. ഇതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് മരുന്നുകഞ്ഞി അഥവാ കർക്കിടകകഞ്ഞി. ഞവര അരികൊണ്ടാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കർുന്നത്.

Read more

കാന്താരി വീട്ടിലുണ്ടോ; കൊളസ്ട്രോളിനെ ഒരു കൈയ്യകലത്തില്‍ നിര്‍ത്താം

ഡോ. അനുപ്രീയലതീഷ് ഔഷധങ്ങളുടെ കലവറയാണ് കാന്താരി. കാന്താരിയുടെ എരിവ് കൂടുംതോറും ഔഷധഗുണവും കൂടുമെന്നത് നമ്മുടെ പഴയ കണ്ടെത്തല്‍. മുളകിന്റെ പുകച്ചിലിന് കാരണം അതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാപ്‌സിനോയിഡുകളാണ്. പല ആയുര്‍വേദ

Read more