വേനല്‍ക്കാലത്ത് നേത്രരോഗങ്ങളെ ജാഗ്രതയോടെ നേരിടാം

വേനല്‍ക്കാലത്ത് കണ്ണിന് അലര്‍ജിയുണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണ്.ചൂടുകൂടിയതോടെ അസുഖങ്ങളും കൂടുകയാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് നേത്രരോഗങ്ങള്‍. ചൂടും പൊടിയും മൂലമുണ്ടാകുന്ന നേത്രരോഗങ്ങള്‍ക്ക് സ്വയം ചികിത്സ പരീക്ഷിക്കരുത്. വേനല്‍ക്കാല നേത്രരോഗങ്ങള്‍ പ്രധാനമായും മൂന്ന് നേത്രരോഗങ്ങളാണ്

Read more

കാച്ചിലിന്‍റെ ഗുണങ്ങളറിഞ്ഞ് കഴിക്കാം

ഏപ്രിൽ മെയ് മാസങ്ങളിൽ കാച്ചിൽ കൃഷിക്ക് ഒരുങ്ങാവുന്നതാണ്. അന്തരീക്ഷ താപനില 30 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസും, മഴ 120 മുതൽ 200 സെൻറീമീറ്ററുമാണ് അനുയോജ്യം. ആദ്യം മഴയോടെ വിത്ത്

Read more

മത്തന്‍ക്കുരു വെറുതേ കളയല്ലേ ഇതൊന്ന് വായിക്കൂ…

ഫലത്തിനേക്കാള്‍ ഏറെ ഗുണമുള്ള കുരുവാണു മത്തന്റേത്. സിങ്കിന്റെ കലവറയാണ് മത്തന്‍കുരു.പ്രോട്ടീനാല്‍ സംപുഷ്ടമായ മത്തന്‍ കുരു മസില്‍ ഉണ്ടാക്കാന്‍ സഹായിക്കും. മഗ്നീഷ്യം, കോപ്പര്‍, അയണ്‍, പ്രോട്ടീന്‍,വിറ്റാമിന്‍ എ, വിറ്റാമിന്‍

Read more

അത്ഭുതങ്ങള്‍ നിറഞ്ഞ ‘മിറാക്കിള്‍ ‘ഫ്രൂട്ട്

പേരുപോലെ തന്നെ ചില അത്ഭുത വിദ്യകൾ കൈയിൽ ഉള്ള പഴമാണ് മിറാക്കിൾ ഫ്രൂട്ട്. ഈ പഴം കഴിച്ചാൽ രണ്ട് മണിക്കുർ വരെ പിന്നിട് കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും വെള്ളവും

Read more

തുളസി ചായ ശീലമാക്കൂ..; ആരോഗ്യമായിരിക്കൂ ..

ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് ജലദോഷം, ചുമ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ ചില ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുവാൻ തുളസി സഹായിക്കും. ചുമ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഔഷധ

Read more

ത്വക് രോഗത്തിനും ജലദോഷത്തിനും പുതിന

ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് ഇന്ത്യയില്‍ വളരെ സുലഭമായി കാണുന്ന ഔഷധ സസ്യമാണ് പുതിന. അറേബ്യൻ നാടുകളിലെ ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട സസ്യമായ ഇത് അറബി ഭാഷയിൽ നാന എന്ന

Read more

എലിപ്പനി; ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെയാണ്

ഇടവിട്ട് പെയ്യുന്ന മഴ കാരണം പല സ്ഥലങ്ങളിലും വെള്ളം കെട്ടിനില്‍ക്കുന്നതിനാല്‍ എലിപ്പനിക്കെതിരെ ജാഗ്രത പുലര്‍ത്തണമെന്ന് ആരോഗ്യരംഗത്തെ വിദഗ്ദര്‍ അറിയിച്ചു. നായ, പൂച്ച, കന്നുകാലികള്‍ തുടങ്ങിയവയുടെ മൂത്രത്തിലൂടെ രോഗാണുക്കള്‍

Read more

പേരയിലയുണ്ടോ? … മുഖത്തെ കറുത്തപാടിനോട് പറയാം ഗുഡ് ബൈ

ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് പേര ഇലയ്ക്കാണ് പഴത്തേക്കാള്‍ ഗുണമുളളത്. കാരണം പേരയ്ക്ക ഇലകളില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുളള ആന്റി കാന്‍സര്‍ പ്രോപ്പര്‍ട്ടീസ് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഈ ഇലകള്‍ നിങ്ങളുടെ

Read more

കാന്താരി വീട്ടിലുണ്ടോ; കൊളസ്ട്രോളിനെ ഒരു കൈയ്യകലത്തില്‍ നിര്‍ത്താം

ഡോ. അനുപ്രീയലതീഷ് ഔഷധങ്ങളുടെ കലവറയാണ് കാന്താരി. കാന്താരിയുടെ എരിവ് കൂടുംതോറും ഔഷധഗുണവും കൂടുമെന്നത് നമ്മുടെ പഴയ കണ്ടെത്തല്‍. മുളകിന്റെ പുകച്ചിലിന് കാരണം അതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാപ്‌സിനോയിഡുകളാണ്. പല ആയുര്‍വേദ

Read more

പപ്പായ കഴിക്കൂ ആരോഗ്യമായിരിക്കൂ.

ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് തോരന്‍,മെഴുക്ക്പുരട്ടി,ഒഴിച്ചുകറി എന്നിങ്ങനെ വിവിധ കറികളായി മലയാളികളുടെ ഊണുമേശയില്‍ പപ്പായ ഇടംപിടിച്ചിരുന്നു. ഇന്ന് പപ്പായ നമ്മുടെ വീട്ടുവളപ്പില്‍ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമായിരിക്കുന്നു. കേവലം ഫലമെന്നതിലുപരി ചെടിയുടെ

Read more