കൂടുതൽ

നല്ല ദശയുള്ള മീന്‍ ഒരുകിലോമുളക്‌പൊടി 4 ടീസ്പൂണ്‍മല്ലിപ്പൊടി 1 ടീസ്പൂണ്‍പച്ചമുളക് 4 എണ്ണംഇഞ്ചി ചെറിയ കഷണംവെളുത്തുള്ളി 2 കുടംകറിവേപ്പില 2 തണ്ട്കടുക് അരസ്പൂണ്‍ഉലുവ അരസ്പൂണ്‍കുടംപുളി 4 എണ്ണംമഞ്ഞള്‍പ്പൊടി

പപ്പായ കഴിക്കാന്‍ കുട്ടികള്‍ മടികാണിക്കുന്നുണ്ടോ. ദാ ഇങ്ങനെ ഷേക്ക് ഉണ്ടാക്കി കൊടുക്കു. ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതും സ്വദിഷ്ടവുമായ പപ്പായ ഷേക്ക് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം