ത്വക് രോഗത്തിനും ജലദോഷത്തിനും പുതിന
ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് ഇന്ത്യയില്‍ വളരെ സുലഭമായി കാണുന്ന ഔഷധ സസ്യമാണ് പുതിന. അറേബ്യൻ നാടുകളിലെ ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട സസ്യമായ ഇത് അറബി ഭാഷയിൽ നാന എന്ന
Read more
health
എലിപ്പനി; ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെയാണ്
ഇടവിട്ട് പെയ്യുന്ന മഴ കാരണം പല സ്ഥലങ്ങളിലും വെള്ളം കെട്ടിനില്‍ക്കുന്നതിനാല്‍ എലിപ്പനിക്കെതിരെ ജാഗ്രത പുലര്‍ത്തണമെന്ന് ആരോഗ്യരംഗത്തെ വിദഗ്ദര്‍ അറിയിച്ചു. നായ, പൂച്ച, കന്നുകാലികള്‍ തുടങ്ങിയവയുടെ മൂത്രത്തിലൂടെ രോഗാണുക്കള്‍
Read more
പേരയിലയുണ്ടോ? … മുഖത്തെ കറുത്തപാടിനോട് പറയാം ഗുഡ് ബൈ
ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് പേര ഇലയ്ക്കാണ് പഴത്തേക്കാള്‍ ഗുണമുളളത്. കാരണം പേരയ്ക്ക ഇലകളില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുളള ആന്റി കാന്‍സര്‍ പ്രോപ്പര്‍ട്ടീസ് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഈ ഇലകള്‍ നിങ്ങളുടെ
Read more
കാന്താരി വീട്ടിലുണ്ടോ; കൊളസ്ട്രോളിനെ ഒരു കൈയ്യകലത്തില്‍ നിര്‍ത്താം
ഡോ. അനുപ്രീയലതീഷ് ഔഷധങ്ങളുടെ കലവറയാണ് കാന്താരി. കാന്താരിയുടെ എരിവ് കൂടുംതോറും ഔഷധഗുണവും കൂടുമെന്നത് നമ്മുടെ പഴയ കണ്ടെത്തല്‍. മുളകിന്റെ പുകച്ചിലിന് കാരണം അതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാപ്‌സിനോയിഡുകളാണ്. പല ആയുര്‍വേദ
Read more
പപ്പായ കഴിക്കൂ ആരോഗ്യമായിരിക്കൂ.
ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് തോരന്‍,മെഴുക്ക്പുരട്ടി,ഒഴിച്ചുകറി എന്നിങ്ങനെ വിവിധ കറികളായി മലയാളികളുടെ ഊണുമേശയില്‍ പപ്പായ ഇടംപിടിച്ചിരുന്നു. ഇന്ന് പപ്പായ നമ്മുടെ വീട്ടുവളപ്പില്‍ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമായിരിക്കുന്നു. കേവലം ഫലമെന്നതിലുപരി ചെടിയുടെ
Read more
ഗ്യാസ്ട്രബിളിന് പരിഹാരം ആപ്പിള്‍!!!!
ആപ്പിളിൽ ഒരുപാട് ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വയറു വീര്‍ക്കുന്ന പ്രശ്‌നത്തിന് പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം കാണാന്‍ സഹായിക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ആപ്പിള്‍ ജ്യൂസ്. ഏത് ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നത്തിനും പരിഹാരം
Read more
ആരോഗ്യമുള്ള മുടിക്ക് ആശോക പുഷ്പം
കറുപ്പും കരുത്തുമുള്ള നീണ്ട് ഇടതൂര്‍ന്ന മുടി ഉണ്ടാകുവാന്‍ അല്‍പ്പം ശ്രദ്ധയും സംരക്ഷണവും ആവശ്യമാണ്.താരന്‍ മുടിക്കൊഴിച്ചില്‍, അകാലനര ഇവയെ ചെറുക്കുവാന്‍ പരിചരണം കൊണ്ടേ കഴിയൂ. കുളിക്കുമ്പോള്‍ തലമുടികള്‍ക്കിടയിലൂടെ തലയോട്ടിയില്‍
Read more
മുഖകാന്തിക്ക് വീട്ടിലുണ്ട് വഴികള്‍
ബ്യൂട്ടിപാര്‍ലറിപോകാന്‍ സമയമില്ലെങ്കില്‍ വിഷമിക്കേണ്ട..വീട്ടിലും ചുറ്റുവട്ടത്തും കിട്ടുന്ന വസ്തുക്കള്‍കൊണ്ട് ഫലപ്രദമായി മുഖസൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിപ്പിക്കാന്‍ ചില വഴികളിതാ.. പഴുത്ത തക്കാളിയുടെ നീരും സമം തേനുംചേര്‍ത്ത് മുഖത്തു പുരട്ടി അരമണിക്കൂറിനുശേഷം ഇളം
Read more
വേനല്‍ച്ചൂട്; മുന്‍കരുതലെടുക്കാം
വേനല്‍ച്ചൂട് ശക്തമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തില്‍ പൊതുജനങ്ങള്‍ ജാഗ്രതപാലിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യവകുപ്പിന്‍റെ അറിയിപ്പ്.ചൂടു മൂലമുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണം. തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കുക. പൈപ്പില്‍നിന്നോ ആര്‍.ഒ
Read more
കാബേജ് ,ചുരയ്ക്ക ജ്യൂസിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍
ആഹാരക്രമത്തിലെ മാറ്റം, വ്യായാമക്കുറവ്, പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ, ജനിതകപരമായ ഘടകങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയാണ് തുടങ്ങിയവയാണ് പൊണ്ണത്തടിക്ക് പ്രധാനകാരണമായി ആരോഗ്യവിദഗദര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്. വയറിനടിയിൽ അടിഞ്ഞ് കൂടിയ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഏതാനും
Read more