ഗോതമ്പ് ഉണ്ണിയപ്പം

റെസിപി ശ്രീലക്ഷമി രാംദാസ് ചേരുവകൾ ഗോതമ്പ് പൊടി – 90 gmറോബെസ്റ്റ പഴം പഴുത്തത് – 1ശർക്കര , തേങ്ങ കൊത്ത് – ആവശ്യത്തിന്വെള്ളംഏലയ്ക്ക – 1വെളിച്ചെണ്ണ

Read more

സ്വീറ്റ് ഹണി ഡ്രൈഫ്രൂട്ട് റൈസ്

റെസിപി അശ്വതി വര്‍ക്കല അവശ്യ സാധനങ്ങള്‍ ബസ്മതി അരി 1 കപ്പ് തേൻ 1/4 കപ്പ് പഞ്ചസാര 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളം 1 കപ്പ് പാൽ 1

Read more

തട്ടുകട സ്റ്റൈല്‍ കപ്പയും മുട്ടയും

അശ്വതി വര്‍ക്കല ചേരുവകൾ കപ്പ – 1 kgമുട്ട – 3ഉള്ളി – 1ഇഞ്ചിവെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് – 1 tspപച്ചമുളക് – 2മഞ്ഞൾ പൊടി – ആവശ്യത്തിന്മുളക്പൊടി

Read more

സ്ലിം ഫിറ്റാകാന്‍ ബീറ്റ് റൂട്ട്

ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് തടിയും വയറും കൂടുന്നത് വെറും സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നം മാത്രമായി കണക്കാക്കരുത്. ആരോഗ്യപരമായ പല പ്രശ്‌നങ്ങളും ഇതില്‍ ഒളിച്ചിരിയ്ക്കുന്നുമുണ്ട്. കൊളസ്‌ട്രോള്‍ തുടങ്ങി ഹൃദയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു

Read more

പനീർ കട്‍ലറ്റ്

റെസിപി റെനിമോള്‍ ആലപ്പുഴ അവശ്യ സാധനങ്ങള്‍ പനീർ നന്നായി പൊടിച്ചത് 300 ഗ്രാം ബ്രെഡ് കഷ്ണങ്ങൾ മൂന്ന് ഇഞ്ചി- വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് ഒന്നര ടീസ്പൂൺ പച്ചമുളക് 2-

Read more

ഫിഷ് ബിരിയാണി

കൃഷ്ണേന്ദു അവശ്യ സാധനങ്ങള്‍ ഫിഷ് -900 ഗ്രാംബസുമതി -2 കപ്പ്സവാള -5 വലിയത്തക്കാളി -1 വലുത്ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ്: 5 tspപച്ചമുളക്- 4-5മുളകുപൊടി -4 ടീസ്പൂൺമഞ്ഞൾപ്പൊടി- 1.5

Read more

മത്തി വാഴയിലയില്‍ പൊള്ളിച്ചത്

റെസിപി ലിജ അജയ് മത്തി –1kg പച്ചകുരുമുളക് –പാകത്തിന് ഇഞ്ചി -1 വലിയ പീസ് വെളുത്തുള്ളി –10അല്ലി ഉപ്പ് –ആവശ്യത്തിന് മഞ്ഞൾ പൊടി –1/4ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങാ –1

Read more

വെജിറ്റബിള്‍ നിറച്ചൊരു ഓംലറ്റ്

പാര്‍വ്വതി വര്‍ക്കല 1 ചുവപ്പ് കാപ്സികം 1 ഓറഞ്ച് കാപ്സികം 1 പച്ച കാപ്സികം 3 കുമിള് (മഷ്‌റൂം) 5 ബ്രോക്കോളി ഫ്ളോറെറ്റ്‌സ്‌ 1 തക്കാളി 1

Read more

ഉണക്ക ചെമ്മീൻ തോരന്‍

പ്രീയ ആര്‍ ഷേണായ് അവശ്യ സാധനങ്ങള്‍ ഉണക്ക ചെമ്മീൻ 100 gതേങ്ങാ 1 കപ്പ്‌വറ്റൽമുളക് 8-10വെളുത്തുള്ളി അല്ലി 6-8വാളൻ പുളി ഒരു ചെറിയ കഷ്ണംകടുക്, വെളിച്ചെണ്ണ തയ്യാറാക്കുന്ന

Read more

അവിയൽ

ചേരുവകൾ കാരറ്റ് പയർചേനമുരിങ്ങ കായപച്ചക്കായപച്ചമുളക് – 2മഞ്ഞൾപ്പൊടി – 1/4 tspതൈര് – 1/2 cupതേങ്ങ – 1 cupജീരകം – 1/4 tspവെള്ളംഉപ്പ്കറിവേപ്പിലവെളിച്ചെണ്ണ തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

Read more
error: Content is protected !!