കോവിഡ് കാലത്തെ നേത്രസംരക്ഷണം എങ്ങനെ?
ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് കോവിഡ് കാലമായതുകൊണ്ടുതന്നെ വര്ക്ക് ഫ്രം ഹോമിലാണ് എല്ലാവരും.വീട്ടിലാണെന്ന പറച്ചില് മത്രമേ ഉള്ളു. വര്ക്ക് ലോഡിനാല് നട്ടം തിരിയുകയാണ് പലരും. ഐടി ഫേര്മില് വര്ക്ക്
Read more
ആയുർ ആരോഗ്യം
ആയുസ്സിനെ വ൪ധിപ്പിക്കാ൦ ആയുർവേദത്തിലൂടെ
ഡോ.അനുപ്രീയ ലതീഷ് ആളുകള് അസുഖബാധിതരാകുന്ന കാലമാണ് മഴക്കാലം. രോഗാണുക്കള് പടരുന്നതാണ് കാരണം, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികള്ക്കിടയില്.ആയുര്വേദം പറയുന്നത്, രം വാത ദോഷം അതിന്റെ ഉച്ഛസ്ഥയിയിലെത്തുന്ന സമയമാണ് മഴക്കാലം എന്നാണ്.
Read more
ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നാരങ്ങാവെള്ളം
ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എളുപ്പവഴി ആലോചിച്ച് സങ്കടപ്പെടുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? വ്യായാമം ചെയ്ത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും മടിയാണോ? എന്നാൽ ഇനി നിരാശപ്പെടേണ്ട, നാരങ്ങാജ്യൂസ് ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരും കാണില്ലല്ലോ! നാരങ്ങാവെള്ളം കുടിച്ച്
Read more
സിക വൈറസ് : ഗർഭിണികൾ ശ്രദ്ധിക്കണം
സിക വൈറസ് രോഗം ഗർഭിണികളിൽ ഗുരുതരമാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ശ്രദ്ധപാലിക്കണമെന്ന് മെഡിക്കൽ ഓഫീസർ അറിയിച്ചു. ഈഡിസ് കൊതുകുകൾ പരത്തുന്ന രോഗമാണ് സിക വൈറസ് രോഗം. ആശുപത്രികളിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ട രീതിയിൽ
Read more
ഫൈബ്രോയിഡുകള് കാരണങ്ങളും പരിഹാരവും ആയുര്വേദത്തില്
ഡോ.അനുപ്രീയ ലതീഷ് ആര്ത്തവ പ്രായ ഘട്ടത്തില് സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന നിരുപദ്രവകരമായ അര്ബുദങ്ങളില് പ്രധാനമാണ് ഫൈബ്രോയിഡുകള്. ഗര്ഭാശയത്തിലെ പേശി നാരുകള് വളര്ന്ന് വികസിച്ചാണ് റബ്ബര് പോലുള്ള മൃദു മുഴകള്
Read more
സിക്ക വൈറസ് എങ്ങനെയൊക്കെ പകരാം
ഈഡിസ് കൊതുകു പരത്തുന്ന രോഗമാണ് സിക്കവൈറസ് എന്നും ലക്ഷണങ്ങള്ക്കനുസൃതമായ രോഗ പരിചരണം കൊണ്ട് രോഗം ഭേദമാക്കാമെന്നും മെഡിക്കല് വിദഗ്ദര് അറിയിച്ചു. പനി, തലവേദന, ശരീര വേദന, സന്ധി വേദന, തൊലിപ്പുറത്തുണ്ടാകുന്ന ചെറിയ പാടുകള്, ശരീരത്തില് തിണര്പ്പ്, കണ്ണു
Read more
നിങ്ങൾക്ക് കൊറോണാസോംനിയ ഉണ്ടോ?
കൊറോണക്കാലത്തു ഒരുപാട് പുതിയ പ്രശ്നങ്ങളും രോഗങ്ങളും നമ്മൾ കണ്ടു. അതിലൊന്നാണ് കൊറോണസോ൦നിയ. അതെന്താണ് ? എങ്ങനെയാണു ബാധിക്കുന്നത്? എന്താണ് പരിഹാരം ? തുടങ്ങി ഒരുപാട് ചോദ്യങ്ങളും ഉയർന്നു
Read more
വ്യക്തി ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നതോടൊപ്പം ആഹാര ശുചിത്വവും ഉറപ്പാക്കണം
മഴക്കാലത്ത് കൊതുക്, എലി, ഈച്ച തുടങ്ങിയവയിലൂടെ പടരുന്ന രോഗങ്ങളും ജലജന്യരോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ വ്യക്തി ശുചിത്വം, ആഹാര ശുചിത്വം, പരിസര ശുചിത്വം എന്നിവ ഉറപ്പാക്കാൻ എല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന്
Read more
കോവിഡ്: വേണം കുട്ടികൾക്കും കരുതൽ
കോവിഡ് രോഗം പിടിപെടാതിരിക്കാൻ കുട്ടികളെ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് മെഡിക്കൽ ഓഫീസർ ഡോ. എൽ. അനിതകുമാരി പറഞ്ഞു. പുറത്തുപോയി വരുന്ന കുടുംബാംഗങ്ങൾ കുളിച്ചതിനുശേഷമേ കുട്ടികളുമായി ഇടപഴകാവൂ. പുറത്തുനിന്നു കൊണ്ടുവരുന്ന
Read more
യോഗ പരിശീലിക്കാം; രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാ൦
നമ്മളിൽ മിക്കവരും യോഗയെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു അഭ്യാസമായിട്ടാണ് കാണുന്നത്. പക്ഷേ യോഗ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധശേഷിയും ആരോഗ്യവും വർധിപ്പിക്കുന്നതിൽ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കും. യോഗ
Read more