ആയുര്വേദത്തിലെ ‘മുഖ്യന്’ കാട്ടുപടവലം
ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് നാട്ടിന്പുറങ്ങളില് കാണപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് കൈപ്പൻ പടവലം അഥവാ കാട്ടുപടവലം. കാഴ്ചയിൽ കോവയ്ക്ക പോലെ തോന്നും.കാട്ടുപടവലത്തിന് ഏറെ ഔഷധ ഗുണമുള്ളതിനാല് ആയുർവേദ ചികിത്സയിൽ മുഖ്യ
Read more
ആയുർ ആരോഗ്യം
കർക്കിടക കഞ്ഞി…
കർക്കടകത്തിൽ പച്ചില മരുന്നുകളും ആയുർവേദ മരുന്നുകളും ഉൾപ്പെടുത്തി പല വിധത്തിലുള്ള മരുന്നുകൂട്ടുകള് തയ്യാറാക്കാറുണ്ട്. ഇതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് മരുന്നുകഞ്ഞി അഥവാ കർക്കിടകകഞ്ഞി. ഞവര അരികൊണ്ടാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കർുന്നത്.
Read more
കാന്താരി വീട്ടിലുണ്ടോ; കൊളസ്ട്രോളിനെ ഒരു കൈയ്യകലത്തില് നിര്ത്താം
ഡോ. അനുപ്രീയലതീഷ് ഔഷധങ്ങളുടെ കലവറയാണ് കാന്താരി. കാന്താരിയുടെ എരിവ് കൂടുംതോറും ഔഷധഗുണവും കൂടുമെന്നത് നമ്മുടെ പഴയ കണ്ടെത്തല്. മുളകിന്റെ പുകച്ചിലിന് കാരണം അതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാപ്സിനോയിഡുകളാണ്. പല ആയുര്വേദ
Read more
പപ്പായ കഴിക്കൂ ആരോഗ്യമായിരിക്കൂ.
ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് തോരന്,മെഴുക്ക്പുരട്ടി,ഒഴിച്ചുകറി എന്നിങ്ങനെ വിവിധ കറികളായി മലയാളികളുടെ ഊണുമേശയില് പപ്പായ ഇടംപിടിച്ചിരുന്നു. ഇന്ന് പപ്പായ നമ്മുടെ വീട്ടുവളപ്പില് നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമായിരിക്കുന്നു. കേവലം ഫലമെന്നതിലുപരി ചെടിയുടെ
Read more
ഗ്യാസ്ട്രബിളിന് പരിഹാരം ആപ്പിള്!!!!
ആപ്പിളിൽ ഒരുപാട് ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വയറു വീര്ക്കുന്ന പ്രശ്നത്തിന് പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം കാണാന് സഹായിക്കുന്ന മാര്ഗ്ഗങ്ങളില് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ആപ്പിള് ജ്യൂസ്. ഏത് ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തിനും പരിഹാരം
Read more
മഴക്കാലമിങ്ങെത്തി; പകര്ച്ചവ്യാഥികള്ക്കെതിരെ ജാഗ്രതപാലിക്കാം
മഴ തുടങ്ങിയതോടെ പനിബാധിതരുടെ എണ്ണത്തില് ഓരോ ദിവസവും വര്ധനവ് റി്പ്പോര്ട്ടതായി ആരോഗ്യവിദ്ഗദര് അറിയിച്ചു. ഗുരുതരമായ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകുന്ന എച്ച്1 എന്1 പനിബാധിച്ച 17 കേസുക്കളും എച്ച്1
Read more
മരോട്ടിക്ക ചില്ലറക്കാരനല്ല; അറിയാം ഔഷധഗുണം
വിവരങ്ങള്ക്ക് കടപ്പാട് ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് മരോട്ടിക്ക ഇന്നത്തെ തലമുറയ്ക്ക് വലിയ പരിചയം കാണില്ല.’മരോട്ടിക്കാ തിന്ന കാക്കയെ പോലെ’യെന്ന് പഴഞ്ചൊല്ല് തന്നെയുണ്ട്.മരോട്ടിയുടെ കായ്ക്ക് ചെറിയൊരു വിഷാംശമുള്ളതിലാണിത്. സംസ്കൃതത്തില്
Read more
മഴക്കാലമിങ്ങെത്തി ഡെങ്കിപ്പനിക്കെതിരെ ജാഗ്രത പാലിക്കാം
ഡെങ്കിപ്പനി പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഭാഗമായി വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങള്, വീടുകള്, വാണിജ്യ സ്ഥാപനങ്ങള്, പൊതുസ്ഥലങ്ങള്, അടഞ്ഞു കിടക്കുന്ന വീടുകള്, സ്ഥാപനങ്ങള്, നിര്മ്മാണത്തിലിരിക്കുന്ന കെട്ടിടങ്ങള്, ആക്രി കടകള്, വര്ക്ക് ഷോപ്പുകള് എന്നിവയുടെ
Read more
കോവയ്ക്ക കഴിക്കൂ!!!!!!!! ഷുഗര് അകറ്റൂ
ദിവസവും നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കോവയ്ക്ക ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്. കോവയ്ക്ക ഉപയോഗപ്പെടുത്തി നമ്മൾ ധാരാളം വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കി തീൻമേശ നിറക്കുന്നണ്ടെങ്കിലും ഇതിന്റെ ഗുണഫലങ്ങളെ കുറിച്ച് അധികം
Read more
തഴുതാമ നട്ടുപിടിപ്പിച്ചോളൂ.. അളത്ര നിസാരക്കാരനല്ല
ഡോ. അനുപ്രീയ ലതീഷ് തഴുതാമയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങള് ഇലക്കറിയായും ഔഷധമായും ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന പുനര്നവയെന്ന തഴുതാമ കാലത്തിന്റെ ഒഴുക്കില് പൂര്ണമായും തമസ്കരിക്കപ്പെട്ടുപോയ ഔഷധസസ്യമാണ്. പുഷ്പങ്ങളുടേയും തണ്ടിന്റേയും നിറത്തെ ആധാരമാക്കി വെളുത്തതും
Read more